QI GONG
I segreti della Medicina Cinese
per vivere più a lungo e in buona salute
VAL D’OSSOLA (VB) 6-8 SETTEMBRE 2024
PROGRAMMA:
Teoria
I tre gioielli dell’Uomo: Jing, Qi, Shen
Pratiche
QI GONG PER ATTIVARE LA CREATIVITA’ E NUTRIRE L’ISTINTO
Antica pratica taoista per rinforzare e curare gli Spiriti del Fegato (Hun) e del Polmone (Po)
MEDITAZIONE SUL SUTRA DEL CUORE DI GUAN YIN
Pratica tradizionale buddhista dedicata a Guan Yin (Avalokiteshvara),
il bodhisattva della compassione, per aprirsi al mondo e agli altri con fiducia
RITUALE DI CELEBRAZIONE DEL MANDALA DELLA RUOTA DI MEDICINA
Meditazione sciamanica per favorire la guarigione da ogni malattia fisica e psichica
IMMERSIONE NEI BOSCHI
Meditazione a contatto con la natura per liberarsi dall’ansia e dallo stress
MANTRA DI MANJUSHRI
Omaggio al Bodhisattva conosciuto come il Principio della Saggezza di tutti i Buddha
ORARIO DELLE LEZIONI
Il 6 settembre dalle 10.30 alle 13.00 e dalle 15.00 alle 18.00;
il 7 settembre dalle 9.00 alle 12.00 e dalle 15.00 alle 18.00; l’8 settembre dalle 9.00 alle 12.00
LOCALITA’
Albergo Edelweiss, Frazione Viceno 7, Crodo (Verbania),
Tipico albergo di montagna con Spa nella Alpi Lepontine in Piemonte, nel Parco Naturale Veglia Devero (1650 mt di altitudine).
QUOTA DI PARTECIPAZIONE:
Soggiorno:
- Sistemazione in camera tripla: 230 euro.
- Sistemazione in camera doppia: 260 euro.
- Sistemazione in camera singola: 300 euro (solo poche camere, che verranno assegnate un mese prima dello stage in base alla disponibilità complessiva dei posti-letto).
La quota a persona comprende: trattamento di pensione completa dal pranzo di venerdì 6 settembre al pranzo di domenica 8 settembre, prime colazioni, pranzi e cene con piatti tipici piemontesi, 2 coffee break al giorno, utilizzo sala meeting e sala fitness, ingresso in piscina (cuffia obbligatoria) e centro benessere con sauna e bagno turco, bagni di vapore, docce emozionali. - Solo pranzo e due coffe break al giorno (no cena e né pernottamento): 120 euro a forfait dal venerdì alla domenica senza l’utilizzo della piscina e della Spa; 190 euro a forfait con piscina e Spa.
- Sono esclusi gli extra e le bevande, che verranno saldati direttamente in loco dai partecipanti.
- Se le condizioni meteo lo consentiranno, sabato 7 settembre potremo recarci sull’Alpe di Devero e praticare nei prati. Per raggiungerla (una ventina di minuti), noleggeremo un pulmino da 8 posti (costo complessivo 80 euro: 10 euro a testa) che ci porterà e poi ci verrà a prendere a fine giornata. In questo caso è previsto il pranzo al sacco preparato dall’hotel (già compreso nella quota).
Stage: 330 euro a persona
Materiale da portare: foulard/pashmina piuttosto grande (cappa magica) e una bandana per coprire gli occhi, blocco per gli appunti, cuscino personale, tappetino.
ISCRIZIONI E SALDO – Entro il 30 giugno: 100 euro (50 euro stage + 50 euro soggiorno)
Entro il 31agosto: saldo di 280 euro per lo stage + quota rimanente per il soggiorno in base alla camera scelta. Chi preferisce potrà versare il saldo anche in contanti il primo giorno dello stage.
Si ricorda che i posti sono limitati e quindi conviene prenotare per tempo- INFORMAZIONI: per visionare l’hotel: www.albergoedelweiss.com (tel. 0324.618791).
Per info sullo stage: m° Giorgio Barbieri 338.2370407 e www.taokuan.com
Organizzatore
